【レシピ】ラッコ飯@ホットクック

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【レシピ】ラッコ飯@ホットクック

「ラッコ飯」??ですよね(笑)結論、「二郎系ラーメン」をインスパイヤしたガッツリご飯」です。
関東にあるサウナー御用達の「草加健康センター」で期間限定で販売されていて、食べたら病みつきになりました😆
どうしてもまた食べたくて、ホットクックをつかって作ってみました!
混ぜ技ユニットでひき肉炒めて、蒸し機能で野菜作って、好きなだけ野菜マシマシにしちゃってください。

調理時間

約30分 混ぜ技使用

材料

【具材】

  • 豚ひき肉 300g
  • キャベツ 1/4玉 ⇨食べやすい大きさにざく切り
  • もやし 100g
  • 長ネギ 30g ⇨みじん切り
  • にんにく お好みで ⇨みじん切り
  • 卵 1個

【調味料】

  • 醤油 30g
  • みりん 30g
  • 酒 30g
  • 砂糖 15g
  • 味の素 5振り

手順

1、ホットクックの内釜に豚ひき肉、長ネギみじん切り、調味料を入れ、混ぜ技ユニットを取り付け、「炒め」モードで10分間調理します。

2、キャベツを、もやしと一緒に蒸しトレイに入れ、ホットクックの「蒸す」モードで4分間調理します。

 

3、盛り付けは、カレーライスのようにご飯と豚ひき肉の具を半々に盛り付け、その中央部にキャベツともやしをお好みの量をトッピングします。(見た目はラーメン二郎をイメージ)ニンニクのみじん切りをお好みでトッピングし、ひき肉の中央に卵黄を入れたら完成です。卵黄を入れることで、濃厚な味わいになります

ガツンとくるお腹も心も満たされる一品です。ホットクックを使う事により「ヤサイ」はとっても甘くなり、それだけで味付け無しでも美味しく食べれます😊そこに甘辛で味付けしたガツンとくるひき肉と生卵を混ぜ、ニンニクをからませると至福の時間が訪れます。濃い味付けのひき肉とご飯、「ヤサイ」のマリアージュをお楽しみください♪

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この記事を書いた人

過去に自分が成功したダイエットを含め、健康に関する「食」に関しての事を「発酵」を交えながら発信できていければと思っております。
ダイエットもコツコツと。発酵も時間をかけてコツコツと。
健康も急な改善はできなくても、知識をつけて行動を起こして、
コツコツと改善していけば良いと思っております。
その時に、少しでも効率よく行えるように、
最新の技術や機械を導入し、ご紹介できればと思っております。

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